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既然已经决定，吴零也就没有犹豫，选择了一块边上稍微大一点的空地，站在中央，
两脚开步同肩宽，两膝微曲，两臂曲抱于胸前或腹前，双手距离约十厘米十指相对。接着头放正下颌略内收、两耳放平、双肩同高、两髋同高。两眼视正前方略低一点，两耳听正后方略高一点，百会虚虚向上领起……
站桩是整个武术之中最基本的动作，如果是一般人第一次进行的话，想要达到标准还是比较困难的。但是吴零不同，他的身体被经过一次强化，在普通人之中也属于顶尖，以现在这样的身体素质进行基本动作，自然会很简单，所以不多时就直接进入了站桩要求的“似松非松，将展未展”状态。
不过虽然达到了这个状态，但是吴零却没感觉到身体有什么变化，甚至十几分钟之后，他连一点疲惫都没有。感受到身体的情况，吴零有点无奈，他知道这是因为自己身体太强的原因。
前世大学的时候他曾经跟着别人学习过一段时间的武术，虽然没有入门，但是也曾经听过一些关于武术的介绍。站桩对于增强人体的效果还是有的，在达到一定程度之后，会感到身体的精力气血在加速流动，全身上下都能感觉到一种酥麻的感觉，如同无数蚂蚁在血管中穿行，这就是所谓的蚁行感。
蚁行感，说起来很玄乎，但其实正常来说，只有身体越差的人在最初站桩时，产生蚁行感速度最快，因为这种人的气血虚弱，搬运起来非常容易，若是换成一个身体强健的大汉，估计没个半小时是不可能出现这种感觉的。
每一次的蚁行感就相当于一次高强度的身体锻炼，对身体的强化还是会有很直观的效果。但是这样的锻炼如果没有足够的营养摄入，对身体却是一个很大的负担，这也是为什么练武术的人一般身价都不错的原因，不然武术也是会把自己练死的。
不过不管怎么说，站桩是初学者需要学习的，以吴零现在的身体素质，站桩对他的效果可以说是微乎其微。
又过了几分钟，吴零还是没感觉到身体的变化，心中不禁叹了口气，看样子站桩对自己没用，就在他准备放弃的时候。突然感到脑海一凉，好像有什么东西渗透了下来。
还没等吴零弄清楚脑海变化的时候，他感到一直没动静的身体内部有了一丝丝的改变，随着从脑海渗透下来的未知东西经过，全身上下都能感觉到一种酥麻的感觉，好像有一条细细的水流经过，身体顿时放松了不少。
身体的变化吴零第一时间察觉到，心中一动，吴零大概能猜到从脑海中渗透出来的东西是什么。如果没有猜错的话，应该是隐藏在身体内部的能量，因为站桩，所以被激发了出来，对身体进行再一次的改造，而这也就是吴零现在最需要的。所以在身体内部变化的时候，他连忙收敛心神，更加认真的摆出站桩姿势。
随着全身上下，包括头皮都出现细密的蚁行感，吴零也开始感觉到自己的皮肤表面开始出现点点麻痒刺痛，这是气血搬运已经开始冲击一些细微的血管末梢的征兆，一般若是换成普通桩功，没有几个月的桩功功底，是不可能达到这种程度的，但是在未知能量的帮助之下，吴零轻易的达到了这种程度。
这种微微的刺痛和麻痒，一般在一些人长时间没有运动，突然去艹场长跑几圈后，皮肤会产生的那种感觉。这是一些被堵塞的血管末梢在不断被高速运转的气血冲击开来的表象，而吴零现在的感觉还要比那种强烈很多。
虽然吴零脑袋中的能量几乎算是无限，但是被激发出来的也只是一小部分而已，所以将近半个小时之后，能量完全的消失，身体的变化也再一次停止。又站了五分钟，感觉不到身体的变化，吴零才停止站桩，收工静静的站着感应身体的变化。
变化并不算太大，甚至可以说没有任何变化，但是吴零却知道，身体一定是有了一定的变化，只不过没有像是解封之后的效果那么强，所以这点小变化并没有直接展现出来。不过他并不是没有办法查看到底变化了多少，脑袋之中的解封空间可不只是一个简单的解封那么简单，其中还是可以让身体直接数据化的，所以想要知道身体的变化，最直观的还是去看身体数据变化。
不过注意着不时会有一些成双成对的人在面前经过，吴零知道现在不是一个查看的好机会。他现在所呆的地方是体育馆后面的小树林，虽然偏僻一点，但是环境还相当不错，所以自然也就成为了一些少年男女们约会圣地。
高中时代的男男女女对爱情已经有了朦胧的感觉，所以自然而然的也就有一些人走到了一起。但是因为现在还是05年，学校对于早恋还是有着严格的管理，不管是叫家长还是当众批评，都是让女孩子没有办法接受的事情。所以虽然在恋爱，但都是偷偷摸摸的，而偏僻的小树林则成为了他们的约会地点。
站桩一共过了一个多小时，所以现在学生也开始回到学校，小树林这边自然也就吸引了不少人过来。坐在石凳上休息的时候，吴零就看到面前不下三四对的情侣经过，不过在看到有人的时候，女孩子则像是一个受惊的兔子一样，拉着身边的男伴离开。有的男生会慌张的离开，当然，也有一些人对吴零怒目而视，愤怒吴零打扰了他们的雅兴。
看着又一对情侣匆匆的从自己身边走过，吴零不禁笑着摇了摇头。虽然只是七年的时间，但是学校的风气差距真的很大，只要在过两年，别说高中生恋爱，就算是初中生，小学生恋爱都不算是什么大事，老师们压根就装着没看到，怎么会像现在谈个恋爱都是偷偷摸摸的。
摇了摇头，吴零也知道自己没办法呆在这里了，所以稍微休息了下，从小树林走了出去。
去过厕所之后，就直接回到了班级。
吴零所在的班级在二楼，他回去的时候，班级里面还没有多少人，大部分都是女孩子在一起聊天，其他人不是还没返校，就是在外面玩。看到这个情况，吴零摇了摇头，倒是没有进去，而是靠在教学楼的栏杆上，闭上眼睛，准备进入解封空间看看身体的变化。
和煦的阳光静静的照耀下来，给吴零一种温暖的感觉，耳边听着远处的风声以及学生们的嬉笑声，他的心情也慢慢的平静了下来。接着画面一转，吴零就出现在了解封空间。
经过昨天一下午的练习，只要心情波动不大，吴零倒是可以随时的进入解封空间，不需要那么长时间的准备了。
进入解封空间之后，吴零倒是没有过多停留，直接来到钢琴旁边，静静的看着钢琴外壳上自己的数据。
“力量1.82，速度1.82！”
果然，看着上面的数据，吴零心中一喜，只是经过一段时间的站桩，身体的数据又增加了一些，虽然不多，但也有了0.02，这样的话，看起来只要十次，就完全可以达到第二首歌的解封程度，这对于吴零来说，绝对是一个很好的消息。
因为是在外面，所以吴零并没有在解封空间呆多长时间，看了一下自己的身体数据之后，就直接回归到了身体。感受着阳光的照射，心情是很愉悦的。
虽然以他现在的身体素质，不说寒暑不侵，但是抵抗能力却大大增强了不少。虽然玉兰市冬天零度左右，但吴零就算是一件单衣都不会觉得冷，但是在阳光下，温暖的感觉总是会让人舒服的。
闭着眼睛享受着阳光的时候，吴零好像感觉到有人在注视着自己，睁开眼睛向着感应的方向看去，原来是周芸娜站在楼下，怔怔的看着自己。
感受到吴零的目光，周芸娜好像受惊的兔子一般连忙转开自己的视线，但脸颊却不禁出现了一点羞红。快速的踏上台阶，来到楼上看不到的一楼走廊，周芸娜略显慌张的心情才慢慢的平息了下来。
但是脑海之中不禁再一次的回想了刚才看到的画面，阳光，少年，明亮而干净的双眸，好像一把利剑一样刺中了自己的心脏，心脏仿佛都停顿了一拍。
拍了拍胸口，狠狠的吸了一口略显寒冷的空气，周芸娜的心情才慢慢的平息了下来。
“这就是怦然心跳的感觉吗？”
周芸娜并不清楚，但这个时候她对着那个一直沉默的少年，却没有了以往的平静，心中突然多了一丝惶恐，一丝逃避，也多了一丝期待！
但是不管怎么样，栏杆，阳光，少年，这犹如画面一般的情景已经深深的印在了她的心中，不知道什么时候才会被抹去，或者说，这一辈子也许都不会被抹去。