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礼仪、文明、风俗、道德、人文、体育……华夏的射礼内涵非常丰富，这种独特的礼仪风俗和人文体育房室，是珍贵的历史人文遗产。同时，射礼对国民观念和气质精神具有塑造价值。礼、乐、射、御、书、数，是儒家要求儒生们必须学习的基本知识和技艺。射就是其中之一。古时的男子必须学习射箭，学习射礼，学习驾驭马车，因此那个时候，人们普遍拥有健康的勇武精神，而不是后世一味的儒弱。学与不学这些东西，对国民气质性格的影响很大。在冷兵器时代，学习射箭，直接有助于国民国防观念的塑造，有助于国民开放、勇敢、大气的气质和性格的形成。
射礼的程序是这样的：
（1）备礼：做好举礼的各种准备工作。布置好场地，组织好参礼及观礼人员。把弓、箭、筭（suàn）筹等器具搬到西堂下陈设好。司射、有司、射者在西堂下面向南列队站好。主人在场地外迎接宾的到来。
（2）迎宾：宾至，主人迎上，相互行揖礼入场登堂而立。
（3）开礼：司射自堂西取弓及箭，登堂报告宾，弓箭准备齐备，有司请求射箭开始。宾客辞让后许诺。司射踏在阶上，站在东北面告诉主人宾已经答应射箭。在射礼的过程中，司射都需挟乘弓矢。如果弓箭匮乏，可不做强求。
（4）配耦：司射把六名射者，将射艺相近的人两两配合为一组，一共三组，分别称为上耦、次耦、下耦，是所谓三耦，每耦有上射、下射各一名。
（5）纳射器：就是司射命令射者取纳弓箭用具。司射下阶，面向西命射者纳射器，上耦两人各取弓一把，箭四只。
（6）倚旌：就是司射命令唱获者用旌旗为射者指示靶心的位置。司射命令唱获者把旌旗倚靠在侯的中央，为全场指示射靶中心的位置。司射命令三耦依次射箭。上耦脱去左手的外衣衣袖，在右手拇指上戴上钩弓弦用的扳指，在右手臂上套好护臂，左手执弓，右手的指间夹一支箭，另外三支插在腰带中。
（7）诱射：即司射为众射者做示范。这其中有详细的礼节过程：由堂西行揖礼，然后进。到阶下时，北面行揖礼。踏上阶，作揖。走上堂，作揖。先将左足踩到射位符号上，面朝西，再扭头向南，注视靶的中部，表示心志在射箭，然后俯身察看双足，调整步武，最后开弓射箭，直至将四支箭全部射完。唱获者在射者射完后，从乏后面出来，把箭取回，插到堂西的箭架上，然后返回原位。
（8）一番射：第一轮射。第一番射是习射，所以不管射中与否，都不计成绩。上耦的两位射手上堂射击，按照司射的要求在射位站好，目光盯住靶心，等待司射的命令。司射在堂下命令道：不许射伤报靶者，不许惊吓报靶者。上射向司射行礼后射击，射出一箭后，再从腰间抽出一支箭搭在弦上，然后由下射射。如此轮流更替，之道将各自的四支箭射完。报靶者扬声向堂上报告射中的结果。接着，上耦下堂，次耦上堂，双方在西阶前交错时，相揖致意。次耦习射的仪式和上耦相同。最后，次耦下堂，下耦上堂习射。至此，司射上堂对宾行揖礼，禀告宾三耦都已射毕，宾行揖礼还。
（9）二番射：第二轮射。第二番射是正式比赛，要根据射箭的成绩分出胜负。参加者除三耦之外，还有主人和宾。主人和宾配合为一耦，主人担任下射，以示谦敬。
首先由三耦比赛。司射命令上耦开始射击。两位射手互相拱手行礼后上堂，报靶者迅速离开靶位。司射宣布说：凡是没有射穿箭靶的，一律不计成绩！两位射手像第一番射时那样轮流开弓射箭。如果射中箭靶，负责计算成绩的有司，就抽出一支筭筹丢在地上。上射的筭筹丢在右边，下射的筭筹丢在左边。如此这般，三耦全部射毕。
接着是由宾和主人配合成的耦上堂比射。比射的程序以及计算中靶次数的方法，和先前一样。射毕，有司拿起剩余的筭筹报告宾：左右射都已射完。然后，有司开始按照计算成绩的方法，统计最后成绩并向宾报告。
最后是罚酒及献酒环节。司射命令三耦和主宾耦：胜方射手脱去左袖，戴上扳指，套上护臂，手执拉紧弦的弓。负方射手穿上左衣袖，脱下扳指和护臂，将弓弦松开。各耦射手先后上堂，负方射手站着将罚酒喝完，再向胜方射手拱手行礼。司射酌酒向报靶者献酒，并到靶前的左、中、右三处致祭。司射酌酒向堂下释筹的有司献酒。第二番射至此完成。