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冷艳沙毫不迟疑的将强身圣水灌入口中，一股钻心的疼痛感传遍周身，让她眉头紧皱，按沐然的提醒急忙运功化解药力。
随后全身的疼痛感让她的面部都快扭曲到了一起，全身的骨头发出啪啪的声响。
看样子强身圣水对冷艳沙起到作用了，沐然心中一热，那这样的话他就可以给所有队员服用强身圣水，只要有足够的时间，他们的身体强度总会提上去，有朝一日他们会成为一支真正铁打的无敌军团。
忽然，冷艳沙吐出一口鲜血，沐然心中一惊，他发现冷艳沙的身体强度似乎并没有变化，反而受到了一些损伤，而且她的生命迹象似乎一不停的流逝！
这让沐然心中大惊，急忙取出一瓶疗伤圣药灌到冷艳沙口中，这才稳固了下来。
这是怎么回事？
难道是强身圣水和冷艳沙的体炼方式有冲突？
“你感觉怎么样？”看到冷艳沙睁开了眼睛，沐然急忙问道。
“刚刚我感觉身上的生机在不断的流逝，而且我的修为好像倒退了一些！”冷艳沙有点虚弱的说道。
沐然皱起了眉头，为什么会出显这种情况？
他还有些不死心，叫了一名队员过来再试，可是情况依然相同。
思索了半天没有结果，沐然也放弃了，看来还是得用正常的炼修方式来提高他们的身体强度。
沐然打算尽快去一趟苍龙谷，去看看那个遗迹里到底有没有‘千年岩晶’！如果正如之前在寄拍城那两名修士所说，有大量的‘千年岩晶’，那么他就可以炼制很多的‘淬体丹’，用不了多少时间，这支队伍的身体强度会有一个质的飞跃。
沐然是一个说做就做的人，不过在离开之前他必须将这里从新布置一下。如果莫灵轩再次找上门来，以他们现在的实力根本不是莫灵轩的对手。
炼体分为淬体境、锻骨境、凝血境、御空境、本源境、化尘境，每个境界分为前期、中期、后期。
对于修炼者的要求其实并不高，只要有坚强的意志力和足够的资源。
在修炼过程中如果没有坚强的意志力，只需一念之间就会被化为灰烬。
就拿淬体境来说，虽然只是一个入门境界，但是需要修炼者置身于岩浆之中，身受无数煎熬才能有所小成。
这全凭坚强的意志力，不但要专注于运转功法，还要忍受焚身之苦。稍微有想要放弃的念头，就会葬身火海！
再说锻骨境，需要使全身的骨头碎裂，然后在功法的运转下不断的锻造，一次又一次的循环，直到骨硬如铁才算略有成小。
只要经过这两重考验，后面的境界就只需要用资源堆积进行修炼，但整个过程同样异常痛苦。
这也是炼体修士逐渐变得越来越少的原因之一，还有一个重要的原因就是在御空境之前，炼体修士的攻击力太低，对普通修士造不成致命的伤害。
不过沐然相信，这些队员不会让他失望，他所要做的就是为他们提供资源。
为了防止莫灵轩再次杀上门来，沐然在整个基地周围布置了很多陷阱，目前也只能做到些。
不过沐然让队员们在后山修了一条下山的路，只要有人过来他们便可以迅速利用越野汽车逃离。
常远和常德在沐然回来之前就被冷艳沙安排出去继续招收队员，沐然对他们的目光还是很放心的，眼前这些人沐然就非常满意。不过沐然心中对他们有一丝愧疚，常海的死沐然总是要给他们一个交代的。
安排好这一切之后，沐然唤出奶熊向着圣丹城的方向飞去。