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御女上仙将却是将我扶起笑道：“并非师徒，不必行此大礼。咱们颇为投缘，这点小事算不得什么。再说答应了慕容雪琪那个小丫头的事情，老夫又岂能失信？”当下与我一起坐在这似床非床、似炕非炕的木板上。
想来此时应该明月当空，晚风吹拂。他淡然说道，似乎是要逐步讲解这恪守神识的精妙之处。御女上仙说道：“恪守神识之法所练的不是道家的真元，而是意念力。倘若要道家真元，需得从极为简单的运气练起。但你体内真气充沛，已经足够了。你需要修炼的是，如何以意御气。”
“所有江河支流汇合处，必然也是最为凶险的所在。这就好像你体内真元之力，来自不同属性，不同地方，在经脉间游走。要想汇合，就必须相交。但相交之时，便是甚为凶险的关键时刻。假若稍有不慎，经脉便要被震伤冲断。”我听了之后感同身受，连连点头。御女上仙继续说道：“倘若这水流太过汹涌急速，势必要毁坏甚至淹没河堤。你可知如何才能将这支流顺利汇合，而让河堤毫发无损呢？”
我听了之后沉吟片刻，目光一亮道：“对啊！如果我能将这河堤加高，多一处回旋的余地，自然便能使得支流顺利汇合！”御女上仙颔首微笑道：“正是如此。因此随时随地改变经脉，便是恪守神识的第一要义。”一时之间我颇有茅塞顿开之感，连连点头。
御女上仙接着道：“经脉便像是河道，不能阻挡河流，阻挡则崩溃。而应因势利导，变化随心，将这滔滔江水导引到你想要去的身体里任何一处所在。”
我皱眉道：“可是经脉又怎能改变呢？”御女上仙道：“意气先，气随意走。经脉可以由你的意念来调整。”御女上仙的意思大概是不急着教他意念力的方法，又往下说道：“黄河九曲，千古长存；昆仑万仞，壁立永恒！便是因为她常常改变自身的缘故。只是这九曲之处，其实早已不一样了。但黄河、昆仑，并非至强的水流、至高的绝巅。”
闻听此言我点头道：“没有什么水流能比大海还大了。”科汗淮颔首道：“正是。不管江河如何泛滥，到了这海洋中便消失得无影无踪。海纳百川，有容乃大。要想将五湖四海的真气浑然合一，你便要有大海般的包容。”我看了看自己的肚子，又想了想波涛汹涌的大海，笑道：“我的饭量最多就是十个肉包子而已。”
运输线微微一笑，右手指指着我的丹田处，笑道：“你的大海，就在这里。”
他盯着我疑惑不解的脸，一字字地说道：“练气先练意。意守丹田，将它变为万里**。所有真气到此，便如江河入海。那时无论是冰泉还是山溪，都不过是海洋的水滴而已。”
我虽然伤得重，但是知道这是有神仙指导自己这种机会，可不是每天都有的，心中不断重复：“经脉是河道，丹田是大海。意气先，气随意走。”反反复复念了几十遍，只觉得这道理仿佛十分浅显，却又说不出的艰深。
我此前的诸多苦痛，便是因为体内真元之力过于粗糙，如黄河泛滥，冲击全身，倘若能将周身真气如江河般导入丹田气海，那自然妙不可言。但是丹田方寸之地，如何才能够容下这样多的真气？
自己脑中仍是一团浆糊，于是就问他。御女上仙指了指密室穹顶，又指了指窗外摇曳不定的竹影，微笑不言……