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跑十公里是个什么概念呢？在游戏里大概就是绕着奥法西莉亚营地巡逻一圈的距离吧。
但是在现在，对于大力来说简直就是在奔向天国！女神就在前方不断的挥手召唤自己！前300米，大力还在心猿意马的嗅嗅女神的原味留香，还在兴致勃勃的脑补对方穿紧身衣的样子。三百米一过，气粗，气短，胸闷，心脏狂跳，举步维艰，大力这才意识到自己的身体确实需要锻炼了。而且现在的身体还是26岁的状态，已经可以想象穿越前的奔三男已经衰败到什么程度了。
不过，身为一个男人，无论怎么衰败，在美女面前无论如何也必须坚持到底吧！哥或许一无是处，至少决心和毅力还是要体现出来的！大力跑完了三百米，然后走走停停喘了九公里，中间从高科技车的车窗中拿出了三瓶水，只喝了半瓶就怎么也喝不下，剩下的两瓶都效仿马拉松运动员拿去浇头了。
上午8点的时候，到达终点的一个养生粥专卖店，此时的大力已然累成了狗！已经感觉不到双腿的存在了！出气多进气少，话都说不出了。面对香喷喷的鱼片粥，整个胃酸水直冒，而且喉咙干痒只想吐，无论如何都吃不下。
月华轮淡定的坐在大力对面：“现在吃不下没关系，保温瓶打包回家吃。”
大力粗喘着木然点头。
月华轮扔来一个手巾：“擦汗！”
手巾！月华轮的手巾！！！大力瞬间激动了，急忙把手巾望脸上一抹，深吸一口气，一股洗洁精的清香扑鼻而来！额！原来不是她用过的。。。不过，哥这个动作是不是太明显了啊？
大力偷偷的从手巾指缝中往对面一瞟，结果刚好对上她戏谑恼火的眼神！
我x！太尴尬了！传说中偷嗅女生的内裤被女生当场抓现行大概就是这种吧？大力惊的深深的埋下头，猛然擦脸恨不得钻桌子底下，不过，桌子底下也不能钻啊！
正惶惶间，确听月华轮淡淡道：“明天早上继续，今天晚上别玩的太晚，早点休息。”
大力猛然一惊：“明。。。明天？”
月华轮点点头：“明天一觉醒来，你可能会发现全身上下无一处不痛，甚至连抬下腿都困难，这是肌肉疲劳缺氧的正常反应，但绝不能因为痛就中止，考虑到你长期没有锻炼，明天的目标暂定为五公里。”
大力惊愕的长大嘴：“啊。。。”
月华轮严肃道：“锻炼有益身心健康，这个道理是人都懂，但又有几个人能长期坚持下去？锻炼更重要的是磨练意志，没有意志支撑的三天打鱼两天晒网式的锻炼不仅没有效果，反而会适得其反的产生畏难情绪增加惰性，这也是很多女孩想减肥，确越减越肥的原因。”
大力急忙附合：“是是是！会长说的对！”
这时，服务员提着两个保温瓶过来：“小姐，打包好了！”
月华轮点点头：“好了，今天就到此为止，上车吧。”
大力惊道：“上车？”
月华轮眼一斜：“莫非你要挑战极限自我锻炼走回去？”
大力慌忙摇头！
。。。。。。
现在，大力正襟危坐在平稳舒适清香怡人的豪车后排一动不敢动，生怕自己身上的臭汗浸湿了车坐垫。
舒缓的钢琴音乐更是另大力心中百感交集，就是说，从今以后，哥每天都要和白富美一起跑步，每天都要坐白富美的车回家啊！这个，哥该说是幸福呢？还是悲催呢？这个，应该是另别人倍感艳羡的待遇才是吧，哥应该高兴才是吧！问题是，为什么哥总有那么点高兴不起来呢，大概是被人强迫干自己不愿干的事？
不行，这都是为哥好啊！在前世谁管哥死活啊！哥高兴！哥必须高兴！这是多少人一辈子都没有的福气啊，哈啊哈！哇哈哈哈！洒家这辈子，值了啊！！！
十公里的归途转瞬即至，大力提着保温瓶下车道别，大门口的保安看大力的眼神明显不同了！
不得不说，保安应该是最会看人的职业，仅次于算命先生吧？他们阅人无数，往往能一眼看出谁富谁穷谁不怀好意图谋不轨，在这个城市中，保安也是大力唯一的依靠了。和保安打好关系向来都是大力的城市生存法则！
所以大力无论多么的累，还是振作精神笑着和保安打招呼：“大哥吃了早饭没？”
保安忙笑道：“是新搬来的33楼5-3的丁先生啊，等会交班了我就去吃早饭。”
不错不错，居然这么快就知道哥是新来的，够敬业！大力将手中的保温瓶递了一个上去：“粥福记的鱼片粥，给大哥尝尝！”
保安连连摆手：“不行不行，我们不能拿业主的东西！”
大力笑道：“这是我的小小意思，大哥一定要收下，对了，大哥贵姓？”
保安勉为其难的收下笑道：“免贵姓李，丁先生喊我老李就行了。”
大力笑道：“李大哥好，以后还请李大哥多多关照呢！”
保安笑道：“丁先生客气了，为业主服务是我们的职责啊！”
“李大哥还是叫我小丁就行了啊！”
“那不行啊，我们是有服务规范的啊。”
“李大哥真敬业啊！”
。。。。。。
与保安好感度+1后，大力电梯回家，此时大力全身没有一丝力量了，直接往床上一躺，就这么一觉睡到中午。醒来的时候，大力饿的两眼发黑，全身骨头都痛散了架，手臂痛的抬都不起，两条腿更是有如灌了铅一般痛的拖都拖不动！
卧勒个槽啊！用不着等到明天，哥现在就不行了啊！明天的五公里不要说走完，能不能爬完都成问题！
喝完稀饭，大力再次上线。
此时，仪式还在继续。
信息确响了，一看，确是月华轮！还有凝霜雪！
月华轮问道：“怎么现在才上线？很累？饭吃了没？”
凝霜雪笑道：“怎么样？新来的健身教练如何？”
这么一瞬间，大力感动的屁滚尿流！这是什么，这就是领导的关怀啊！
大力满怀激动的泪水：“我不累！浑身都是劲！”
“新教练很好！”
唯一的美中不足就是不穿健美紧身露脐装！